Wednesday, February 18, 2009
Monday, February 16, 2009
Vì sao đàn ông thành đạt dễ cặp bồ????!!!!
Những bạn gái vừa lập gia đình hay những bạn gái sắp cưới nghĩ gì về điều dưói đây:
1. Trong cuộc hôn nhân bạn vừa (sắp) rồi, ban thấy tin tuyệt đối người chồng (vợ) của mình rồi mới tiến đến hôn nhân này?
2. Bạn có nghĩ rằng sẽ có 1 ngày cô gái “chân dài” sẽ “cuỗm” mất chồng bạn không?
3. Bạn có đổi mới để giữ hạnh phúc luôn bên bạn?
Hãy nhớ các bạn ah, lỗ hổng lớn nhất để cho “kẻ thứ 3” vào ở ngưòi đàn ông là: tình cảm. Cùng tìm hiểu những câu chuyện thực tế sau:
Chiếc xe hơi màu đen mới cóong xịch đỗ trước cửa một nhà nghỉ nằm khuất trong con đường nhỏ ở khu vực Trung Hòa - Nhân Chính, Hà Nội. Chẳng cần chú ý đến xung quanh, người đàn ông đầu tóc bóng mượt sực nức nước hoa khoác tay cô gái còn khá trẻ vào đăng ký phòng.
Không đợi khách phải nhắc nhở, hai người thanh niên phục vụ tại nhà nghỉ vội vã lấy tấm bạt trùm qua chiếc xe, che kín biển số. Rất chuyên nghiệp, cô gái bước lên cầu thang, còn người đàn ông nhận chìa khóa phòng, dặn dò mang đồ uống rồi đi theo. Sau hai giờ bên nhau, họ trả phòng, người đàn ông vội vã lên xe còn cô gái bước vào một chiếc taxi chờ sẵn. Cả hai tất tả về cơ quan làm việc khi đồng hồ đã điểm 13h45.
Nhân viên nhà nghỉ này chẳng buồn thống kê xem có bao nhiêu cặp tình nhân dắt nhau vào đây mỗi ngày. Khách đến rồi đi trong chỉ trong vài giờ nghỉ trưa, đa phần đều ăn mặc rất lịch sự, nom giống vẻ những có địa vị trong xã hội.
Có người bảo: "Nếu cho thang điểm 100, hôn nhân của tôi có thể chấm 80 điểm, 20 điểm còn lại tôi cần được bù đắp bên ngoài". Người thì nói: "Với gia đình tôi chỉ có trách nhiệm không có tình yêu. Vì con cái và lương tâm, tôi không ly hôn nhưng cũng không thể lừa dối tình cảm của mình". Có 1001 lý do để ai đó tìm đến những phút giây ngoài chồng, ngoài vợ. “Cặp bồ” bỗng chốc trở thành một thứ mốt thời thượng lan nhanh trong giới doanh nhân lúc nào không hay.
Ông Cường, giám đốc một công ty tư nhân chuyên về lĩnh vực xây dựng, trong một lần nhậu cùng bạn bè hùng hồn tuyên bố: “Vợ giống như món thịt bò, làm sao các ông chồng có thể nhai từ ngày này sang ngày khác, nếu như các bà vợ không biết tự đổi món bằng cách chế biến mình thành bò quay, bò tái, bò xào…”. Câu nói đầy ẩn ý của Cường khiến cả bàn nhậu toàn những ông chủ doanh nghiệp vỗ tay rầm rầm hưởng ứng. Minh chứng cho quan niệm khá thoáng của mình, Cường thay bồ như thay áo, cô nào cũng "bốc lửa" khiến không chỉ bạn bè mà ngay cả đối tác làm ăn cũng phải ngưỡng mộ.
Vợ đẹp, con ngoan, một căn hộ khá sang trang ở giữa trung tâm Hà Thành - những gì mà Dũng, giám đốc một công ty chuyên về lĩnh vực du lịch đang có luôn được họ hàng, làng xóm coi đó là mục tiêu để họ phấn đấu. Ông cứ giữ cái hư danh về một gia đình lý tưởng của những năm 90 cho đến một ngày ông tham dự bữa tiệc chiêu đãi cùng bạn bè, rượu ngon, có các em chân dài chiều chuộng.
Đêm ấy, lần đầu tiên trong vòng 10 năm, kể từ khi cưới vợ, ông không về nhà, dù chỉ cách đó khoảng 4km. “Trẻ không chơi, già đổ đốn”, câu nói này quả là đúng khi áp vào trường hợp của ông Dũng. Được các em chân dài với “kỹ nghệ cao” chiều chuộng, ông trượt dài trên tình trường. Dù vẫn yêu con, có trách nhiệm với gia đình song cũng kể từ đó, ông bắt đầu sinh ra chứng “hám của lạ” và càng ngày ông càng thấy bà xã mình chậm đổi mới. Đi đâu cũng một kiểu tóc, một nụ cười quen thuộc, một lối ăn mặc giản đơn, khiến ông coi việc có em chân dài bên cạnh như một phần tất yếu trong các bữa tiệc tùng.
Chuyện xem "vợ là địch, bồ là ta" được không ít doanh nhân sử dụng như một phương châm hoạt động thời bình. "Sống trong lòng địch luôn nhớ đến ta, chiến sự xảy ra lại về với địch", Giám đốc một công ty chuyên về trang trí nội thất tại TP HCM ví von. Bản thân ông này cũng không giấu chuyện mình có tới 3 cô bồ cùng một lúc. Ông quan niệm có "em út" là để thêm hương vị cuộc sống và chia sẻ niềm đam mê riêng và những mệt mỏi trong công việc của mình chứ không phải là mục tiêu chủ yếu. Gần 20 năm chung sống, bà vợ ông hiểu tính "hoa lá" của chồng nên làm ngơ, miễn là ông vẫn chu toàn trách nhiệm với gia đình.
Mỗi tuần, ông bố trí lịch "làm việc" với các cô bồ gần như theo một lập trình máy vi tính. Thứ 2, 3 ông đi ăn trưa hoặc tối với cô Mai - chuyên gia về tư vấn pháp luật. Hai ngày kế tiếp, ông dành thời gian nói chuyện với người yêu khác - một PR gạo cội cho các công ty nước ngoài. Thứ 6 là thời gian với "bà vợ hờ" già nhưng có nhiều mối quan hệ trong giới quan chức. Thứ 7, chủ nhật không thể thiếu cô bé xinh xắn thư ký mới ra trường nhưng hát karaoke rất hay, nếu dẫn đi tiếp khách cuối tuần thì hết sức hiệu quả.
Ông cho rằng nếu công việc gắn thêm chút tình cảm vào sẽ thân mật theo kiểu gia đình. Chính quan niệm như vậy nên ông không ngần ngại ôm ấp hoặc đưa quý cô vào khách sạn. Thế nhưng, cô bồ nào cũng đòi hỏi được sở hữu tuyệt đối nên không ít lần ông rơi vào những tình huống "tréo ngoe". Các nhân viên công ty của ông cũng thường xuyên chứng kiến cảnh 3 bà một lúc xông vào văn phòng ngài giám đốc để "làm cho ra lẽ". Thậm chí, sau những trận om sòm như vậy, nhiều nhân viên che miệng cười khi thấy sếp bầm tím mặt mũi tay chân.
Bà Nguyễn Thị Thanh Huyền, chủ một khách sạn trong con hẻm trên đường Phan Văn Hân, quận Bình Thạnh, TP HCM, cho hay những trận đánh ghen doanh nhân không thiếu ở chỗ nghỉ của bà. "Khách đến thường chạy luôn xe vào sảnh khách sạn, để quay đầu ra ngoài, thế mà không hiểu các bà vợ làm thế nào cũng lần được dấu vết để theo bắt ghen", bà nói. Theo bà Huyền, những lần như vậy khách sạn lại phải thuyết phục khách hàng "tình thương mến thương" mà về nhà nói chuyện gia đình, chứ không dám gọi công an vì sợ mất khách.
Ông Hải, một giám đốc khác ở TP HCM cũng vì cái tật hẹn hò ngoài luồng này đã phải đối mặt với phiên tòa ly hôn do vợ khởi động. Song, ông vẫn luôn phân trần: "Làm ăn thì phải vậy. Giống như các bữa tiệc tùng chiêu đãi, làm sếp mà không có "chân dài" sao đáng mặt doanh nhân thành đạt". Kết quả là tòa xử chấp thuận ly hôn, vợ ông được quyền nuôi con còn quyền điều hành công ty của ông dần dần do cô bồ thư ký thâu tóm, kể cả chuyện tài chính.
Chuyên gia tâm lý Nguyễn Thị Tâm, Giám đốc một công ty tư vấn nhận xét hiện tượng ngoại tình hay cặp bồ trong giới công sở đang nổi lên như một căn bệnh của cuộc sống hiện đại, hầu hết xuất phát từ nhu cầu được giãi bày, chia sẻ, tôn trọng... của người vợ hoặc chồng khi gia đình xảy ra khó khăn, mâu thuẫn. Họ tìm đến với nhau không chỉ cho nhu cầu về thể xác mà đó còn là sự thiếu hụt trong tâm hồn.
"Tối nay có việc không về nhà" hay "Anh bận đi tiếp khách cơ quan" - nhiều người vẫn thường gọi điện thông báo với người nhà như vậy. Bận giao tiếp hay đi nhậu với hội bạn... vẫn là lý do chính đáng và thường gặp nhất mà các ông chồng hay nói với vợ mình. Nhưng vẫn còn một số lý do không thể nói ra là họ không muốn về nhà vì đã chán ngấy tiếng cáu gắt của vợ nhưng vì chút sĩ diện bản thân họ không muốn ly hôn. Mỗi người khi làm việc đều có những lý do riêng, rốt cuộc ai đúng ai sai bản thân cuộc sống cũng không có đáp án
Theo các chuyên gia, có nhiều nguyên nhân dẫn đến việc đàn ông ngoại tình, phần lớn do người chồng không còn cảm thấy bị hấp dẫn từ chính người vợ của mình, hay họ chán ngấy cảnh gây gổ, cãi vã thường xuyên trong gia đình... Bên cạnh đó, sau nhiều năm kết hôn, nhiều bà vợ trở nên lười và thụ động trong việc chăm sóc bản thân mình. Khi không tìm được nét đẹp của vợ và không còn rung động nữa, họ sẽ đến với người phụ nữ khác.
"Ngọn lửa đam mê giữa vợ chồng lâu ngày dễ bị lụi tắt, người vợ phải lựa chọn thời cơ để thắp nó lên. Nếu không, ông chồng sẽ nhờ đến người đàn bà khác làm việc ấy. Và đó là một trong những lý do khiến đàn ông lập "phòng nhì"", một chuyên gia tư vấn của tổng đài 1080 Bưu điện TP Hà Nội nói.
1. Trong cuộc hôn nhân bạn vừa (sắp) rồi, ban thấy tin tuyệt đối người chồng (vợ) của mình rồi mới tiến đến hôn nhân này?
2. Bạn có nghĩ rằng sẽ có 1 ngày cô gái “chân dài” sẽ “cuỗm” mất chồng bạn không?
3. Bạn có đổi mới để giữ hạnh phúc luôn bên bạn?
Hãy nhớ các bạn ah, lỗ hổng lớn nhất để cho “kẻ thứ 3” vào ở ngưòi đàn ông là: tình cảm. Cùng tìm hiểu những câu chuyện thực tế sau:
Chiếc xe hơi màu đen mới cóong xịch đỗ trước cửa một nhà nghỉ nằm khuất trong con đường nhỏ ở khu vực Trung Hòa - Nhân Chính, Hà Nội. Chẳng cần chú ý đến xung quanh, người đàn ông đầu tóc bóng mượt sực nức nước hoa khoác tay cô gái còn khá trẻ vào đăng ký phòng.
Không đợi khách phải nhắc nhở, hai người thanh niên phục vụ tại nhà nghỉ vội vã lấy tấm bạt trùm qua chiếc xe, che kín biển số. Rất chuyên nghiệp, cô gái bước lên cầu thang, còn người đàn ông nhận chìa khóa phòng, dặn dò mang đồ uống rồi đi theo. Sau hai giờ bên nhau, họ trả phòng, người đàn ông vội vã lên xe còn cô gái bước vào một chiếc taxi chờ sẵn. Cả hai tất tả về cơ quan làm việc khi đồng hồ đã điểm 13h45.
Nhân viên nhà nghỉ này chẳng buồn thống kê xem có bao nhiêu cặp tình nhân dắt nhau vào đây mỗi ngày. Khách đến rồi đi trong chỉ trong vài giờ nghỉ trưa, đa phần đều ăn mặc rất lịch sự, nom giống vẻ những có địa vị trong xã hội.
Có người bảo: "Nếu cho thang điểm 100, hôn nhân của tôi có thể chấm 80 điểm, 20 điểm còn lại tôi cần được bù đắp bên ngoài". Người thì nói: "Với gia đình tôi chỉ có trách nhiệm không có tình yêu. Vì con cái và lương tâm, tôi không ly hôn nhưng cũng không thể lừa dối tình cảm của mình". Có 1001 lý do để ai đó tìm đến những phút giây ngoài chồng, ngoài vợ. “Cặp bồ” bỗng chốc trở thành một thứ mốt thời thượng lan nhanh trong giới doanh nhân lúc nào không hay.
Ông Cường, giám đốc một công ty tư nhân chuyên về lĩnh vực xây dựng, trong một lần nhậu cùng bạn bè hùng hồn tuyên bố: “Vợ giống như món thịt bò, làm sao các ông chồng có thể nhai từ ngày này sang ngày khác, nếu như các bà vợ không biết tự đổi món bằng cách chế biến mình thành bò quay, bò tái, bò xào…”. Câu nói đầy ẩn ý của Cường khiến cả bàn nhậu toàn những ông chủ doanh nghiệp vỗ tay rầm rầm hưởng ứng. Minh chứng cho quan niệm khá thoáng của mình, Cường thay bồ như thay áo, cô nào cũng "bốc lửa" khiến không chỉ bạn bè mà ngay cả đối tác làm ăn cũng phải ngưỡng mộ.
Vợ đẹp, con ngoan, một căn hộ khá sang trang ở giữa trung tâm Hà Thành - những gì mà Dũng, giám đốc một công ty chuyên về lĩnh vực du lịch đang có luôn được họ hàng, làng xóm coi đó là mục tiêu để họ phấn đấu. Ông cứ giữ cái hư danh về một gia đình lý tưởng của những năm 90 cho đến một ngày ông tham dự bữa tiệc chiêu đãi cùng bạn bè, rượu ngon, có các em chân dài chiều chuộng.
Đêm ấy, lần đầu tiên trong vòng 10 năm, kể từ khi cưới vợ, ông không về nhà, dù chỉ cách đó khoảng 4km. “Trẻ không chơi, già đổ đốn”, câu nói này quả là đúng khi áp vào trường hợp của ông Dũng. Được các em chân dài với “kỹ nghệ cao” chiều chuộng, ông trượt dài trên tình trường. Dù vẫn yêu con, có trách nhiệm với gia đình song cũng kể từ đó, ông bắt đầu sinh ra chứng “hám của lạ” và càng ngày ông càng thấy bà xã mình chậm đổi mới. Đi đâu cũng một kiểu tóc, một nụ cười quen thuộc, một lối ăn mặc giản đơn, khiến ông coi việc có em chân dài bên cạnh như một phần tất yếu trong các bữa tiệc tùng.
Chuyện xem "vợ là địch, bồ là ta" được không ít doanh nhân sử dụng như một phương châm hoạt động thời bình. "Sống trong lòng địch luôn nhớ đến ta, chiến sự xảy ra lại về với địch", Giám đốc một công ty chuyên về trang trí nội thất tại TP HCM ví von. Bản thân ông này cũng không giấu chuyện mình có tới 3 cô bồ cùng một lúc. Ông quan niệm có "em út" là để thêm hương vị cuộc sống và chia sẻ niềm đam mê riêng và những mệt mỏi trong công việc của mình chứ không phải là mục tiêu chủ yếu. Gần 20 năm chung sống, bà vợ ông hiểu tính "hoa lá" của chồng nên làm ngơ, miễn là ông vẫn chu toàn trách nhiệm với gia đình.
Mỗi tuần, ông bố trí lịch "làm việc" với các cô bồ gần như theo một lập trình máy vi tính. Thứ 2, 3 ông đi ăn trưa hoặc tối với cô Mai - chuyên gia về tư vấn pháp luật. Hai ngày kế tiếp, ông dành thời gian nói chuyện với người yêu khác - một PR gạo cội cho các công ty nước ngoài. Thứ 6 là thời gian với "bà vợ hờ" già nhưng có nhiều mối quan hệ trong giới quan chức. Thứ 7, chủ nhật không thể thiếu cô bé xinh xắn thư ký mới ra trường nhưng hát karaoke rất hay, nếu dẫn đi tiếp khách cuối tuần thì hết sức hiệu quả.
Ông cho rằng nếu công việc gắn thêm chút tình cảm vào sẽ thân mật theo kiểu gia đình. Chính quan niệm như vậy nên ông không ngần ngại ôm ấp hoặc đưa quý cô vào khách sạn. Thế nhưng, cô bồ nào cũng đòi hỏi được sở hữu tuyệt đối nên không ít lần ông rơi vào những tình huống "tréo ngoe". Các nhân viên công ty của ông cũng thường xuyên chứng kiến cảnh 3 bà một lúc xông vào văn phòng ngài giám đốc để "làm cho ra lẽ". Thậm chí, sau những trận om sòm như vậy, nhiều nhân viên che miệng cười khi thấy sếp bầm tím mặt mũi tay chân.
Bà Nguyễn Thị Thanh Huyền, chủ một khách sạn trong con hẻm trên đường Phan Văn Hân, quận Bình Thạnh, TP HCM, cho hay những trận đánh ghen doanh nhân không thiếu ở chỗ nghỉ của bà. "Khách đến thường chạy luôn xe vào sảnh khách sạn, để quay đầu ra ngoài, thế mà không hiểu các bà vợ làm thế nào cũng lần được dấu vết để theo bắt ghen", bà nói. Theo bà Huyền, những lần như vậy khách sạn lại phải thuyết phục khách hàng "tình thương mến thương" mà về nhà nói chuyện gia đình, chứ không dám gọi công an vì sợ mất khách.
Ông Hải, một giám đốc khác ở TP HCM cũng vì cái tật hẹn hò ngoài luồng này đã phải đối mặt với phiên tòa ly hôn do vợ khởi động. Song, ông vẫn luôn phân trần: "Làm ăn thì phải vậy. Giống như các bữa tiệc tùng chiêu đãi, làm sếp mà không có "chân dài" sao đáng mặt doanh nhân thành đạt". Kết quả là tòa xử chấp thuận ly hôn, vợ ông được quyền nuôi con còn quyền điều hành công ty của ông dần dần do cô bồ thư ký thâu tóm, kể cả chuyện tài chính.
Chuyên gia tâm lý Nguyễn Thị Tâm, Giám đốc một công ty tư vấn nhận xét hiện tượng ngoại tình hay cặp bồ trong giới công sở đang nổi lên như một căn bệnh của cuộc sống hiện đại, hầu hết xuất phát từ nhu cầu được giãi bày, chia sẻ, tôn trọng... của người vợ hoặc chồng khi gia đình xảy ra khó khăn, mâu thuẫn. Họ tìm đến với nhau không chỉ cho nhu cầu về thể xác mà đó còn là sự thiếu hụt trong tâm hồn.
"Tối nay có việc không về nhà" hay "Anh bận đi tiếp khách cơ quan" - nhiều người vẫn thường gọi điện thông báo với người nhà như vậy. Bận giao tiếp hay đi nhậu với hội bạn... vẫn là lý do chính đáng và thường gặp nhất mà các ông chồng hay nói với vợ mình. Nhưng vẫn còn một số lý do không thể nói ra là họ không muốn về nhà vì đã chán ngấy tiếng cáu gắt của vợ nhưng vì chút sĩ diện bản thân họ không muốn ly hôn. Mỗi người khi làm việc đều có những lý do riêng, rốt cuộc ai đúng ai sai bản thân cuộc sống cũng không có đáp án
Theo các chuyên gia, có nhiều nguyên nhân dẫn đến việc đàn ông ngoại tình, phần lớn do người chồng không còn cảm thấy bị hấp dẫn từ chính người vợ của mình, hay họ chán ngấy cảnh gây gổ, cãi vã thường xuyên trong gia đình... Bên cạnh đó, sau nhiều năm kết hôn, nhiều bà vợ trở nên lười và thụ động trong việc chăm sóc bản thân mình. Khi không tìm được nét đẹp của vợ và không còn rung động nữa, họ sẽ đến với người phụ nữ khác.
"Ngọn lửa đam mê giữa vợ chồng lâu ngày dễ bị lụi tắt, người vợ phải lựa chọn thời cơ để thắp nó lên. Nếu không, ông chồng sẽ nhờ đến người đàn bà khác làm việc ấy. Và đó là một trong những lý do khiến đàn ông lập "phòng nhì"", một chuyên gia tư vấn của tổng đài 1080 Bưu điện TP Hà Nội nói.
Monday, February 9, 2009
NHỮNG LINK HAY, NHIỀU LĨNH VỰC!!!!
01 - NGANH GTVT: THIET KE, THI CONG, GIAM SAT, ...
Tra cuu qui trinh: http://khcn.mt.gov.vn/tieuchuannganh/
Tra cuu qui trinh: http://khcn.mt.gov.vn/tieuchuannganh/
02 - NHUNG LOI LIEN QUAN DEN USB
Saturday, February 7, 2009
Các loại thức ăn nào có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa?
Trong cuộc sống, không ai có thể tránh đuợc quá trình lão hóa. Tuy nhiên, chúng ta có thể làm chậm lại quá trình đó nếu biết cách.
Chế độ ăn uống hợp lý
- Mỗi tuần ăn ít nhất 2 bữa cá: Theo các nhà khoa học đã nghiên cứu và rút ra kết luận rằng cá là loại thực phẩm tốt nhất để có thể làm chậm quá trình lão hoá của cơ thể, đặc biệt là cá biển, vì trong chúng có chứa hàm lượng protein cao từ 25 đến 30%. Mỡ cá cũng có tác dụng tốt, làm giảm lượng mỡ trong máu, giúp lưu chuyển máu dễ dàng.
- Uống nước hoa quả mỗi ngày: Như chúng ta đã biết, tuổi càng cao thì các cấu trúc trong cơ thể càng lỏng lẻo và đây là nguyên nhân quan trọng làm cho tốc độ lão hóa diễn ra nhanh. Thế nên, chúng ta cần phải uống nhiều nước hoa quả, vì chúng có chứa hàm lượng vitamin C cao, bảo vệ tốt cơ thể, tạo thêm các chất dính kết, gắn chặt các cấu trúc tế bào, đồng thời có tác dụng giải khát.
- Hạn chế ăn mặn: Những thức ăn chứa nhiều muối như trứng vịt muối không nên ăn nhiều. Hàm lượng muối quá nhiều sẽ gây trở ngại cho quá trình truyền dẫn của các dây thần kinh, giảm trí nhớ, suy nhược cơ thể.
Tập luyện hàng ngày
Mỗi ngày, chúng ta nên kiên trì tập một môn thể thao nào đó phù hợp với sức lực của mình và thời gian cho phép, có thể là đi bộ, chạy, nhảy, chơi cầu lông… Trong lúc tập luyện, cơ thể sẽ ra nhiều mồ hôi, theo đó, các chất độc hại cũng được bài tiết ra ngoài.
Gạt bỏ áp lực từ cuộc sống, đón nhận tặng phẩm thiên nhiên.
Chúng ta hãy tạm thời gạt bỏ nhhững công việc hàng ngày sang một bên, thu xếp thời gian cùng người thân đi du lịch, tận hưởng giây phút thư giãn, hít thở không khí trong lành.
Tìm cách gạt bỏ bớt những áp lực từ công việc, xã hội, đó là mấu chốt giúp bạn lấy lại cân bằng tâm lý. Bởi lẽ, tâm lý thoải mái thì mọi hoạt động khác cũng đạt hiệu quả hơn.
(Suu tam)
Chế độ ăn uống hợp lý
- Mỗi tuần ăn ít nhất 2 bữa cá: Theo các nhà khoa học đã nghiên cứu và rút ra kết luận rằng cá là loại thực phẩm tốt nhất để có thể làm chậm quá trình lão hoá của cơ thể, đặc biệt là cá biển, vì trong chúng có chứa hàm lượng protein cao từ 25 đến 30%. Mỡ cá cũng có tác dụng tốt, làm giảm lượng mỡ trong máu, giúp lưu chuyển máu dễ dàng.
- Uống nước hoa quả mỗi ngày: Như chúng ta đã biết, tuổi càng cao thì các cấu trúc trong cơ thể càng lỏng lẻo và đây là nguyên nhân quan trọng làm cho tốc độ lão hóa diễn ra nhanh. Thế nên, chúng ta cần phải uống nhiều nước hoa quả, vì chúng có chứa hàm lượng vitamin C cao, bảo vệ tốt cơ thể, tạo thêm các chất dính kết, gắn chặt các cấu trúc tế bào, đồng thời có tác dụng giải khát.
- Hạn chế ăn mặn: Những thức ăn chứa nhiều muối như trứng vịt muối không nên ăn nhiều. Hàm lượng muối quá nhiều sẽ gây trở ngại cho quá trình truyền dẫn của các dây thần kinh, giảm trí nhớ, suy nhược cơ thể.
Tập luyện hàng ngày
Mỗi ngày, chúng ta nên kiên trì tập một môn thể thao nào đó phù hợp với sức lực của mình và thời gian cho phép, có thể là đi bộ, chạy, nhảy, chơi cầu lông… Trong lúc tập luyện, cơ thể sẽ ra nhiều mồ hôi, theo đó, các chất độc hại cũng được bài tiết ra ngoài.
Gạt bỏ áp lực từ cuộc sống, đón nhận tặng phẩm thiên nhiên.
Chúng ta hãy tạm thời gạt bỏ nhhững công việc hàng ngày sang một bên, thu xếp thời gian cùng người thân đi du lịch, tận hưởng giây phút thư giãn, hít thở không khí trong lành.
Tìm cách gạt bỏ bớt những áp lực từ công việc, xã hội, đó là mấu chốt giúp bạn lấy lại cân bằng tâm lý. Bởi lẽ, tâm lý thoải mái thì mọi hoạt động khác cũng đạt hiệu quả hơn.
(Suu tam)
Wednesday, February 4, 2009
Lựa chọn nơi học Anh Văn
Cùng nhau thảo luận về nơi học Anh Văn tốt nhất
Mot so noi duoc khuyen khich (theo tac gia):
1. Trung tam ngoai ngu Quoc Gia: 417 Dien Bien Phu, Q.3, TP.HCM
Link: http://www.flc.edu.vn/contactus/index.htm
2. Trung tam DHSP: An Duong Vuong, Q.5, TP.HCM
Link: http://www.dhspttnn1.edu.vn/lienhe.asp
Sau day la thao luan:
F1:
Nói về mấy chỗ học Anh Văn mà có chất lượng ở SG thì đa số đều mắc cả. Hội Việt Mỹ thì không biết thời chị Xuân thế nào nhưng bây giờ chất lượng không tốt đâu, có Hội Đào Tào Việt Mỹ thì thực sự tốt, nhưng hình như giá hơi đắt.
Trước hết Urara phải xem xét lại mục tiêu học Anh Văn là để làm gì đã, ví dụ như muốn đi du học sau khi tốt nghiệp Đại Học, hay là sẽ đi liền trong năm nay, hay là chỉ học để nâng cao trình độ thôi.
Sau đó , dựa vào khả năng hiện có của mình và thời gian mình cần để hoàn thành để đề ra các tiêu chí mà chọn các trung tâm học Anh Văn.
Để cho rõ ràng hơn, O41 sẽ lấy ví dụ là, Urara đã học khá phần Đọc và Viết rồi, nhưng Nghe và Nói hơi yếu, thế là chỉ nên chọn học ở các trung tâm nghe nói thôi, sẽ intensive hơn. Và Urara muốn đi du học trong vòng 3 năm nữa, như vậy Urara sẽ chọn học ở một trung tâm có giá phải chăng, nhưng chất lượng cũng tạm để theo học trong vòng 2 năm liền. Sau đó khi chỉ còn vài tháng nữa là thi Anh Văn, thì bắt đầu nhảy vào các trung tâm mà có môi trường học Anh Văn rất bản xứ, ví dụ như RMIT, làm cho mình sẽ tự tin hơn.
Có một nơi học lâu dài rất được là CEFAULT,chỗ Bộ Ngoại Giao, trên đường Trần Quốc Thảo và Võ Thị Sáu. Học ở đây thì học phí cũng tương đối thôi, nhưng học lâu dài thì rất thích hợp.
Nói tóm lại thì Urara cứ mua một tờ Tuổi Trẻ và một tờ Thanh Niên, sau đó kiếm phần quảng cáo, coi thử trung tâm nào sắp có khoá mới và có khuyến mãi giảm mấy phần trăm đó để đến xem lịch học và học phí của nó.
Sau đó dựa vào sự cần thiết của mình để chọn ra một nơi thích hợp. Nếu muốn thì Urara có thể post nhu cầu của mình lên đây đi, như thế sẽ dễ tư vấn hơn.
:-)
Còn nữa, trong mấy Box của diễn đàn mình nếu Urara muốn nâng cao trình độ viết thì có thể post bài essay của mình lên, để mọi người Edit cho, viết mà có người edit là mau lên trình độ lắm đó. :-D
F2:
mình nghĩ các trung tâm kô đóng vai trò quan trọng lắm đâu, chúng ta vẫn có thể tự học được. Mình có thể share cho Urara kinh nghiệm của mình như sau:
Vocabulary là quan trọng nhất, kô ai giúp bạn hiệu quả bằng chính bạn, nhưng để có vốn từ lớn thì kô thể học theo kiểu lật từ điển học thuộc lòng từ đầu đến cuối được. Mình học theo 1 cuốn sách tên là 22,000 tử luyện thi TOEFL của Harold Levine (NXB TP HCM) giá 42,000, cuốn sách được tổ chức bài bản theo từng mục khác nhau, rất dễ học do có sự liên kết giữa các tù +mua một cái radio nhiều (12) band của TQ giá chắc 30,000 dò đài BBC London hoặc VOA Washington, nghe mọi lúc rảnh (có thời phải ngưng nghe vì tai bị đau luôn, vì ở VN bắt các đài trên kô tốt, bị nhiễu nhiều).
Sau khi mình học được khoảng 3/4 cuốn sách đó thì vào trường Lê Hồng Phong TP đường Nguyễn Văn Cừ bên cạnh Tự Nhiên đăng kí học lớp thi IELTS, đây là người thầy (John D. quên rồi mà chỉ có một thầy mà thôi)dạy mình ý nghĩa thực của tiếng Anh cho đến nay. Thầy sẽ dạy cho bạn cách học tiếng Anh+làm một bài thi với kết quả tốt.
Học TOEFL để thi TOEFL kô có lợi bằng tự học+ học IELTS thi TOEFL (hơi silly một chút), TOEFL các trung tâm đòi hỏi mình học thành từng khóa->mất tiền, nhào vô IEL chỉ có khóa một là hết tốn chỉ có $100.
Beautiful language is easy to understand do đó kô nên chú ý quá nhiều đến grammar, vocabulary là số 1, khi vào đại học ở đây reading là quan trọng nhất, vì mình phải tự đọc trước khi đến lớp, thầy chỉ giảng vài ý chính thôi, có khi vô nói chuyện Iraq đến hết h luôn, mà thi thì ra đủ thứ sinh viên ai làm được thì làm kô thì thôi (mà kô thấy Mĩ nó than phiền hay quay cóp gì hết mới thấy lạ). Grammar chỉ cần dùng khi writing bạn sẽ build up sau khi qua hải ngoại, nói chung càng học lên cao thì mới cần nhiều.
Speaking thì sao? Họ nói chuyện theo kiều rất bình dân, cũng như dân Việt mình nói với nhau vậy thôi, nhiều khi có đúng ngữ pháp chi đâu. Non-verbal chiếm 65%.
Theo mình là vậy nói để người ta hiểu mình đang muốn nói gì một cách đơn giản nhất, kô hoa hòe mất thời gian lắm.
E.g: VN dạy bài bản như thế này.
A: Good morning Mr. Stupid. How are you today?
B: I am fine thank you, and you?
A: I am fine thanks.
Mĩ rút gọn thế này.
A: Wazzup guy?
B: Fine.Wazzup.
Easy right?
Bottom line: Vocabulary, listen to the radio, and self-study.
F3:
Em cũng đang tìm một chỗ học IETLS ở thành phố HCM mà đang bối rối quá. Thấy bạn Uhara hỏi em cũng mong các anh chị đang học ở thành phố hay các anh chị có kinh nghiệm chỉ giúp cho em. Hôm trước em TEST thu khả năng của mình ở 1 trung tâm ở đường 3-2 Quận 10 người ta nói em cần phải học khoảng 4 tháng nữa để lấy được khoảng 6.0 IETLS(đó là điểm mà trường yêu cầu để em có thể học Foundation). Học phí khoảng 1 triệu một tháng,mặc dù hơi đắt nhưng gia đình em cũng có thể cố gắng được. Mấy anh chị thấy em có thể luyện IETLS tốt nhất ở đâu mà chất lượng được tốt để sau này mình đỡ phải bỡ ngỡ trong việc học và voice của mình cũng không đến nỗi khó nghe quá. và học phí có thể thấp 1 chút ( em nghĩ mình chưa làm ra tiền thì cũng nên tiết kiệm được chừng nào hay chừng ấy). Em nghe nhiều người nói điều này không biết có chính xác không, mấy anh chị có thể chỉ cho em biết nhé. Mặc dù khi học ở Việt nam mình có lấy được bao nhiêu điểm IELTS ( có thể hơn 7 điểm nhưng những tháng đầu vẫn phải bơi gần như chìm với Tiếng Anh và cách học lạ của nước bạn, hơn nữa nếu muốn tồn tại phải học với 150% sức thì may ra có thể sống được ). Em lo lắng quá, mong mấy anh chị chỉ cho em. Cám ơn các anh chị thật nhiều
F4:
Đến chuyên Lê Hồng Phong ở Nguyễn Văn Cừ đi (quảng cáo hoài mà kô được tiền gì hết)
- Giáo viên là giám khảo chấm thi IELTS luôn.
- Test xếp lớp miễn phí nữa.
- Lớp sĩ số ít chỉ có 15 người
- Tài liệu cung cấp mỗi ngày(miễn phí: có lẽ charge vô tiền đóng luôn rồi hehe) mà chỉ học có một khóa thôi.
- Tuần 5 buổi, buổi 2 tiếng.
Good luck!!!!
Mot so noi duoc khuyen khich (theo tac gia):
1. Trung tam ngoai ngu Quoc Gia: 417 Dien Bien Phu, Q.3, TP.HCM
Link: http://www.flc.edu.vn/contactus/index.htm
2. Trung tam DHSP: An Duong Vuong, Q.5, TP.HCM
Link: http://www.dhspttnn1.edu.vn/lienhe.asp
Sau day la thao luan:
F1:
Nói về mấy chỗ học Anh Văn mà có chất lượng ở SG thì đa số đều mắc cả. Hội Việt Mỹ thì không biết thời chị Xuân thế nào nhưng bây giờ chất lượng không tốt đâu, có Hội Đào Tào Việt Mỹ thì thực sự tốt, nhưng hình như giá hơi đắt.
Trước hết Urara phải xem xét lại mục tiêu học Anh Văn là để làm gì đã, ví dụ như muốn đi du học sau khi tốt nghiệp Đại Học, hay là sẽ đi liền trong năm nay, hay là chỉ học để nâng cao trình độ thôi.
Sau đó , dựa vào khả năng hiện có của mình và thời gian mình cần để hoàn thành để đề ra các tiêu chí mà chọn các trung tâm học Anh Văn.
Để cho rõ ràng hơn, O41 sẽ lấy ví dụ là, Urara đã học khá phần Đọc và Viết rồi, nhưng Nghe và Nói hơi yếu, thế là chỉ nên chọn học ở các trung tâm nghe nói thôi, sẽ intensive hơn. Và Urara muốn đi du học trong vòng 3 năm nữa, như vậy Urara sẽ chọn học ở một trung tâm có giá phải chăng, nhưng chất lượng cũng tạm để theo học trong vòng 2 năm liền. Sau đó khi chỉ còn vài tháng nữa là thi Anh Văn, thì bắt đầu nhảy vào các trung tâm mà có môi trường học Anh Văn rất bản xứ, ví dụ như RMIT, làm cho mình sẽ tự tin hơn.
Có một nơi học lâu dài rất được là CEFAULT,chỗ Bộ Ngoại Giao, trên đường Trần Quốc Thảo và Võ Thị Sáu. Học ở đây thì học phí cũng tương đối thôi, nhưng học lâu dài thì rất thích hợp.
Nói tóm lại thì Urara cứ mua một tờ Tuổi Trẻ và một tờ Thanh Niên, sau đó kiếm phần quảng cáo, coi thử trung tâm nào sắp có khoá mới và có khuyến mãi giảm mấy phần trăm đó để đến xem lịch học và học phí của nó.
Sau đó dựa vào sự cần thiết của mình để chọn ra một nơi thích hợp. Nếu muốn thì Urara có thể post nhu cầu của mình lên đây đi, như thế sẽ dễ tư vấn hơn.
:-)
Còn nữa, trong mấy Box của diễn đàn mình nếu Urara muốn nâng cao trình độ viết thì có thể post bài essay của mình lên, để mọi người Edit cho, viết mà có người edit là mau lên trình độ lắm đó. :-D
F2:
mình nghĩ các trung tâm kô đóng vai trò quan trọng lắm đâu, chúng ta vẫn có thể tự học được. Mình có thể share cho Urara kinh nghiệm của mình như sau:
Vocabulary là quan trọng nhất, kô ai giúp bạn hiệu quả bằng chính bạn, nhưng để có vốn từ lớn thì kô thể học theo kiểu lật từ điển học thuộc lòng từ đầu đến cuối được. Mình học theo 1 cuốn sách tên là 22,000 tử luyện thi TOEFL của Harold Levine (NXB TP HCM) giá 42,000, cuốn sách được tổ chức bài bản theo từng mục khác nhau, rất dễ học do có sự liên kết giữa các tù +mua một cái radio nhiều (12) band của TQ giá chắc 30,000 dò đài BBC London hoặc VOA Washington, nghe mọi lúc rảnh (có thời phải ngưng nghe vì tai bị đau luôn, vì ở VN bắt các đài trên kô tốt, bị nhiễu nhiều).
Sau khi mình học được khoảng 3/4 cuốn sách đó thì vào trường Lê Hồng Phong TP đường Nguyễn Văn Cừ bên cạnh Tự Nhiên đăng kí học lớp thi IELTS, đây là người thầy (John D. quên rồi mà chỉ có một thầy mà thôi)dạy mình ý nghĩa thực của tiếng Anh cho đến nay. Thầy sẽ dạy cho bạn cách học tiếng Anh+làm một bài thi với kết quả tốt.
Học TOEFL để thi TOEFL kô có lợi bằng tự học+ học IELTS thi TOEFL (hơi silly một chút), TOEFL các trung tâm đòi hỏi mình học thành từng khóa->mất tiền, nhào vô IEL chỉ có khóa một là hết tốn chỉ có $100.
Beautiful language is easy to understand do đó kô nên chú ý quá nhiều đến grammar, vocabulary là số 1, khi vào đại học ở đây reading là quan trọng nhất, vì mình phải tự đọc trước khi đến lớp, thầy chỉ giảng vài ý chính thôi, có khi vô nói chuyện Iraq đến hết h luôn, mà thi thì ra đủ thứ sinh viên ai làm được thì làm kô thì thôi (mà kô thấy Mĩ nó than phiền hay quay cóp gì hết mới thấy lạ). Grammar chỉ cần dùng khi writing bạn sẽ build up sau khi qua hải ngoại, nói chung càng học lên cao thì mới cần nhiều.
Speaking thì sao? Họ nói chuyện theo kiều rất bình dân, cũng như dân Việt mình nói với nhau vậy thôi, nhiều khi có đúng ngữ pháp chi đâu. Non-verbal chiếm 65%.
Theo mình là vậy nói để người ta hiểu mình đang muốn nói gì một cách đơn giản nhất, kô hoa hòe mất thời gian lắm.
E.g: VN dạy bài bản như thế này.
A: Good morning Mr. Stupid. How are you today?
B: I am fine thank you, and you?
A: I am fine thanks.
Mĩ rút gọn thế này.
A: Wazzup guy?
B: Fine.Wazzup.
Easy right?
Bottom line: Vocabulary, listen to the radio, and self-study.
F3:
Em cũng đang tìm một chỗ học IETLS ở thành phố HCM mà đang bối rối quá. Thấy bạn Uhara hỏi em cũng mong các anh chị đang học ở thành phố hay các anh chị có kinh nghiệm chỉ giúp cho em. Hôm trước em TEST thu khả năng của mình ở 1 trung tâm ở đường 3-2 Quận 10 người ta nói em cần phải học khoảng 4 tháng nữa để lấy được khoảng 6.0 IETLS(đó là điểm mà trường yêu cầu để em có thể học Foundation). Học phí khoảng 1 triệu một tháng,mặc dù hơi đắt nhưng gia đình em cũng có thể cố gắng được. Mấy anh chị thấy em có thể luyện IETLS tốt nhất ở đâu mà chất lượng được tốt để sau này mình đỡ phải bỡ ngỡ trong việc học và voice của mình cũng không đến nỗi khó nghe quá. và học phí có thể thấp 1 chút ( em nghĩ mình chưa làm ra tiền thì cũng nên tiết kiệm được chừng nào hay chừng ấy). Em nghe nhiều người nói điều này không biết có chính xác không, mấy anh chị có thể chỉ cho em biết nhé. Mặc dù khi học ở Việt nam mình có lấy được bao nhiêu điểm IELTS ( có thể hơn 7 điểm nhưng những tháng đầu vẫn phải bơi gần như chìm với Tiếng Anh và cách học lạ của nước bạn, hơn nữa nếu muốn tồn tại phải học với 150% sức thì may ra có thể sống được ). Em lo lắng quá, mong mấy anh chị chỉ cho em. Cám ơn các anh chị thật nhiều
F4:
Đến chuyên Lê Hồng Phong ở Nguyễn Văn Cừ đi (quảng cáo hoài mà kô được tiền gì hết)
- Giáo viên là giám khảo chấm thi IELTS luôn.
- Test xếp lớp miễn phí nữa.
- Lớp sĩ số ít chỉ có 15 người
- Tài liệu cung cấp mỗi ngày(miễn phí: có lẽ charge vô tiền đóng luôn rồi hehe) mà chỉ học có một khóa thôi.
- Tuần 5 buổi, buổi 2 tiếng.
Good luck!!!!
Monday, February 2, 2009
Giá vàng đại phi mã sau Tết 2009
Mở hàng trong ngày phát lộc sáng nay, giới đầu tư hoan hỉ sau nhiều ngày nhìn giá kim loại quý tăng vùn vụt, mỗi lượng vàng tại Trung tâm giao dịch lớn như ACB vượt lên vững chắc 19,22 triệu đồng.
Lúc 9h42 giá khớp có chiều hướng giảm nhẹ tại 19,04 triệu đồng. Nhà đầu tư tranh thủ bán ra chốt lời, khối lượng giao dịch đạt trên 31.000 lượng.
Trong khi đó, vàng vật chất tại các doanh nghiệp kim hoàn tạm thời lùi bước so với sáng qua.
Gần hết sáng nay, vàng miếng SJC giao dịch tại các tiệm kim hoàn khu vực chợ Bà Chiểu, Bến Thành, Thị Nghè của TP HCM được niêm yết ở mức 18,40-18,60 triệu đồng một lượng (mua vào - bán ra). Như vậy, hôm nay giá SJC bán ra tại TP HCM đã hạ khoảng 100.000 đồng mỗi lượng. Có nơi biên độ mua bán giãn rộng ở 18,25 đến 18,60 triệu đồng một lượng.
Vàng SJC giao dịch ngay tại Công ty vàng bạc đá quý Sài Gòn (SJC) ở mức 18,50-18,58 triệu đồng một lượng.
Vàng miếng Phượng Hoàng PNJ - DongA Bank của Công ty cổ phần vàng bạc đá quý Phú Nhuận (PNJ) yết giá mua sáng nay ở 18,50 và chào bán 18,62 triệu đồng một lượng, giảm so với ngày đầu tháng 2.
Theo các chủ kim hoàn, hoạt động mua bán trong những ngày Tết ở mức cầm chừng, giao dịch khá chậm, kém sôi động so với ngày thường, xu hướng bán ra chủ đạo. Theo đại diện Phòng Kinh doanh của SJC Hà Nội, nguồn cung vàng đang dần phong phú nhờ lượng vàng bán ra trong dân. Nhiều người trót ôm vào khi giá gần 18 triệu đồng trước đó, nay tranh thủ bán ra gỡ gạc.
Trong tuần qua và đến sáng nay, khoảng vênh giữa giá vàng vật chất tại Hà Nội so với thế giới vẫn lớn, từ 900.000 đồng đến 1 triệu đồng mỗi lượng. Nhiều dự báo mức chênh này sẽ dần được thu hẹp lại khi nguồn cung dồi dào hơn trong vài ngày tới và sự cạnh tranh giữa các sàn giao dịch với nhau. Thời điểm này, không ít trung tâm mới mọc lên đã chứng tỏ “khôn” hơn các đàn anh của mình, nhờ bám sát sao giá thế giới, thu hẹp độ vênh, đồng thời có những chiêu thức mới như cài thêm phần mềm tự động xác định được biên độ dao động giá, hạn chế rủi ro từ các sự cố nhầm lẫn cập nhật.
Các tiệm kim hoàn trên phố Trần Nhân Tông, Hà Trung đón thêm nhiều lượt khách hàng. Đến giữa sáng nay, mỗi lượng vàng tạm hạ nhiệt so với hôm qua, nhưng với nhiều người trên 18,5 triệu đồng vẫn là ngưỡng kỳ vọng suốt hơn hai tháng qua.
Trên sàn giao dịch quốc tế, trong phiên giao dịch đêm qua tại Mỹ, vàng nhanh chóng chinh phục đỉnh 930 USD mỗi ounce, chạm đỉnh 930,6 USD. Đợt xả hàng sau đó đã ghìm cương giá vàng, kéo mỗi ounce xuống còn 917,3 USD tại 9h30 sáng nay theo giờ Hà Nội. Diễn biến này còn được dội lại từ hoạt động sôi nổi trở lại của giới đầu tư trên sàn châu Á.
Doanh số bán vàng nữ trang tại Mỹ đã giảm 29% trong năm qua nhưng ở nhiều nơi trên thế giới lại tăng mạnh. Nhu cầu tại Ấn Độ đi lên 29%, Trung Quốc 10% và Trung Đông thêm 15%. Thói quen tích trữ vàng, gửi tiết kiệm bằng vàng vẫn được chuộng tại nhiều nước châu Á. Giới phân tích tài chính thế giới nhận định vàng sẽ duy trì đà tăng trong năm nay đặc biệt là giữa năm nay khi khủng hoảng tài chính đang thành thảm họa sâu rộng lên các nền kinh tế. Tuy vậy, kim loại quý vẫn khó đạt được đỉnh cao như năm 2008, do vẫn chịu áp lực giảm phát tại nhiều khu vực trên thế giới, đạt mức trung bình 825 USD mỗi ounce trong năm nay và rơi xuống 800 USD năm kế tiếp.
Dù vậy, trong các phiên giao dịch gần đây, sức khỏe đồng đôla được tiếp sinh khí nhờ niềm tin của dân chúng vào chính quyền mới và gói kích thích kinh tế của Tân Tổng thống, và các thông báo xấu từ tỷ lệ thất nghiệp lên 8% trong tháng 12 tại châu Âu, lạm phát giảm 1,1% trong tháng 1 so với 1,6% trong tháng cuối năm 2008. Ngân hàng Trung ương châu Âu lại đối mặt với khả năng hạ lãi suất cơ bản đồng tiền chung của khu vực, nhưng giới chức hé lộ sự dịch chuyển lãi suất có thể sớm nhất vào tháng 3 tới. Thông thường thị trường kim loại quý sẽ giảm nhiệt sau sự lên điểm của đồng bạc xanh. Dẫu vậy, quy luật đô lên, vàng xuống những phiên giao dịch gần đây thể hiện còn yếu ớt, chủ yếu do kỳ vọng vàng sẽ đắt đỏ hơn trong nửa đầu năm nay.
Quanh các điểm thu đổi ngoại tệ trên phố Hà Trung, không khí bắt đầu được hâm nóng nhờ khách đến bán vàng và thăm dò tỷ giá. Mỗi USD lùi 10 đồng so với hôm qua, còn 17.600 - 17.650 đồng (mua vào - bán ra). Nhiều người còn hy vọng giá còn tăng nên chưa bán ra, đồng thời chọn kênh đầu tư trong bối cảnh lãi suất các ngân hàng vào đợt lao dốc mới.
(Theo VnExpress)
Lúc 9h42 giá khớp có chiều hướng giảm nhẹ tại 19,04 triệu đồng. Nhà đầu tư tranh thủ bán ra chốt lời, khối lượng giao dịch đạt trên 31.000 lượng.
Trong khi đó, vàng vật chất tại các doanh nghiệp kim hoàn tạm thời lùi bước so với sáng qua.
Gần hết sáng nay, vàng miếng SJC giao dịch tại các tiệm kim hoàn khu vực chợ Bà Chiểu, Bến Thành, Thị Nghè của TP HCM được niêm yết ở mức 18,40-18,60 triệu đồng một lượng (mua vào - bán ra). Như vậy, hôm nay giá SJC bán ra tại TP HCM đã hạ khoảng 100.000 đồng mỗi lượng. Có nơi biên độ mua bán giãn rộng ở 18,25 đến 18,60 triệu đồng một lượng.
Vàng SJC giao dịch ngay tại Công ty vàng bạc đá quý Sài Gòn (SJC) ở mức 18,50-18,58 triệu đồng một lượng.
Vàng miếng Phượng Hoàng PNJ - DongA Bank của Công ty cổ phần vàng bạc đá quý Phú Nhuận (PNJ) yết giá mua sáng nay ở 18,50 và chào bán 18,62 triệu đồng một lượng, giảm so với ngày đầu tháng 2.
Theo các chủ kim hoàn, hoạt động mua bán trong những ngày Tết ở mức cầm chừng, giao dịch khá chậm, kém sôi động so với ngày thường, xu hướng bán ra chủ đạo. Theo đại diện Phòng Kinh doanh của SJC Hà Nội, nguồn cung vàng đang dần phong phú nhờ lượng vàng bán ra trong dân. Nhiều người trót ôm vào khi giá gần 18 triệu đồng trước đó, nay tranh thủ bán ra gỡ gạc.
Trong tuần qua và đến sáng nay, khoảng vênh giữa giá vàng vật chất tại Hà Nội so với thế giới vẫn lớn, từ 900.000 đồng đến 1 triệu đồng mỗi lượng. Nhiều dự báo mức chênh này sẽ dần được thu hẹp lại khi nguồn cung dồi dào hơn trong vài ngày tới và sự cạnh tranh giữa các sàn giao dịch với nhau. Thời điểm này, không ít trung tâm mới mọc lên đã chứng tỏ “khôn” hơn các đàn anh của mình, nhờ bám sát sao giá thế giới, thu hẹp độ vênh, đồng thời có những chiêu thức mới như cài thêm phần mềm tự động xác định được biên độ dao động giá, hạn chế rủi ro từ các sự cố nhầm lẫn cập nhật.
Các tiệm kim hoàn trên phố Trần Nhân Tông, Hà Trung đón thêm nhiều lượt khách hàng. Đến giữa sáng nay, mỗi lượng vàng tạm hạ nhiệt so với hôm qua, nhưng với nhiều người trên 18,5 triệu đồng vẫn là ngưỡng kỳ vọng suốt hơn hai tháng qua.
Trên sàn giao dịch quốc tế, trong phiên giao dịch đêm qua tại Mỹ, vàng nhanh chóng chinh phục đỉnh 930 USD mỗi ounce, chạm đỉnh 930,6 USD. Đợt xả hàng sau đó đã ghìm cương giá vàng, kéo mỗi ounce xuống còn 917,3 USD tại 9h30 sáng nay theo giờ Hà Nội. Diễn biến này còn được dội lại từ hoạt động sôi nổi trở lại của giới đầu tư trên sàn châu Á.
Doanh số bán vàng nữ trang tại Mỹ đã giảm 29% trong năm qua nhưng ở nhiều nơi trên thế giới lại tăng mạnh. Nhu cầu tại Ấn Độ đi lên 29%, Trung Quốc 10% và Trung Đông thêm 15%. Thói quen tích trữ vàng, gửi tiết kiệm bằng vàng vẫn được chuộng tại nhiều nước châu Á. Giới phân tích tài chính thế giới nhận định vàng sẽ duy trì đà tăng trong năm nay đặc biệt là giữa năm nay khi khủng hoảng tài chính đang thành thảm họa sâu rộng lên các nền kinh tế. Tuy vậy, kim loại quý vẫn khó đạt được đỉnh cao như năm 2008, do vẫn chịu áp lực giảm phát tại nhiều khu vực trên thế giới, đạt mức trung bình 825 USD mỗi ounce trong năm nay và rơi xuống 800 USD năm kế tiếp.
Dù vậy, trong các phiên giao dịch gần đây, sức khỏe đồng đôla được tiếp sinh khí nhờ niềm tin của dân chúng vào chính quyền mới và gói kích thích kinh tế của Tân Tổng thống, và các thông báo xấu từ tỷ lệ thất nghiệp lên 8% trong tháng 12 tại châu Âu, lạm phát giảm 1,1% trong tháng 1 so với 1,6% trong tháng cuối năm 2008. Ngân hàng Trung ương châu Âu lại đối mặt với khả năng hạ lãi suất cơ bản đồng tiền chung của khu vực, nhưng giới chức hé lộ sự dịch chuyển lãi suất có thể sớm nhất vào tháng 3 tới. Thông thường thị trường kim loại quý sẽ giảm nhiệt sau sự lên điểm của đồng bạc xanh. Dẫu vậy, quy luật đô lên, vàng xuống những phiên giao dịch gần đây thể hiện còn yếu ớt, chủ yếu do kỳ vọng vàng sẽ đắt đỏ hơn trong nửa đầu năm nay.
Quanh các điểm thu đổi ngoại tệ trên phố Hà Trung, không khí bắt đầu được hâm nóng nhờ khách đến bán vàng và thăm dò tỷ giá. Mỗi USD lùi 10 đồng so với hôm qua, còn 17.600 - 17.650 đồng (mua vào - bán ra). Nhiều người còn hy vọng giá còn tăng nên chưa bán ra, đồng thời chọn kênh đầu tư trong bối cảnh lãi suất các ngân hàng vào đợt lao dốc mới.
(Theo VnExpress)
Subscribe to:
Posts (Atom)